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「訓練好肌力，擁有好骨密」 - 台中榮總

甚至無力感」「走路相較以前，容. 易腳酸，想找椅子坐呢？」又或者 ... 農夫走路( 圖三)，可以有效訓 ... 前腳膝蓋對其腳尖，屁股重心. 下移，維持2 秒.

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