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輪瑜伽初學者
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療癒失眠還能回春?快速搞懂頌缽這門最古老的療癒方法
頭缽療法的原理是,將缽反扣在頭頂,使缽底中心自然對應頂輪、百會穴,運用 ... 初學者將缽倒扣於頭頂時,因為明顯感受到缽的重量,害怕敲擊時缽會掉落 ...
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