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你吃的優格優酪乳，是鮮乳還是奶粉做的？營養風味大不同

... 恐慌無濟於事 · 友善平飼蛋雞，產蛋率高達8成，遠 ... 優格經過醱酵，至少一半的乳糖會被分解成乳酸，更易於人體吸收，輕微乳糖不耐症的消費者也能嘗試優格 ...

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