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軟骨素、膠原蛋白可補充流失軟骨？專家：沒這麼簡單 - 健康遠見

不少人認為服用葡萄糖胺和軟骨素有助於軟骨的修復。 ... 雖然不少食物含有膠原蛋白，如豬腳、蹄筋、雞腿骨頭上的軟骨及皮，但其所含的量不能提供身體 ...

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