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退化性關節炎吃什麼？5大食物推薦，3大飲食禁忌要注意！

退化性關節炎是關節軟骨因過度磨損受傷而引起的發炎反應，因此透過良好的飲食習慣，可以很大程度的延緩&避免發炎的症狀發生，本文整理了五大適合退化 ...

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