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對關節好的食物有哪些？氨糖軟骨素鈣片不要錯過！ - 今天頭條

但是隨著年齡的增長，體內的氨糖會逐漸流失，容易導致軟骨磨損，因此從外源性的補充氨糖就很重要。而且補充氨糖能夠促進軟骨修復與再生，保持軟骨正常 ...

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