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身體虛寒食補
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寒涼性食物有哪些?中醫師教你分辨食物屬性及改變體質3重點
一般大家會比較忌諱寒涼性食物,怕吃多了會使體質虛寒,可從4點來分辨寒涼性 ... 建議吃普遍偏寒涼的蔬果來養陰,可以退燥;雖然這樣的食補方向是正確 ...
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