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身體發熱 失眠
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是怎麼了?3個省錢的養生方法建議收藏- 晚上睡覺身體發熱 - Wzc
中醫師楊麗姝分析,半夜燥熱、流汗睡不好的原因可分為5種,調整生活習慣,或飲用安神助眠茶,都有助於改善潮熱失眠。 晚上睡覺時被熱醒,還帶著渾身汗水,七個原因或許可以 ...
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