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身體燥熱睡不著怎麼辦
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晚上還睡不著?原來__就可以秒睡 - 良醫健康網
腳底是幫助人體散熱的絕佳部位,晚上燥熱睡不著的時候記得把腳伸出棉被外試試看! 讓身體降溫,更快進入夢鄉. 《紐約雜誌》網站的動畫影片內容清楚地解釋 ...
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