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身體放鬆訓練
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想像和青蛙一樣坐著 六種給小孩的放鬆方法 - About Counseling
父母可以每天找一個時間念這段稿子給孩子聽讓小孩做肌肉放鬆練習,也 ... 這個活動就是幫助你的身體放鬆,你平常緊張的時候也可以自己做這個活動。
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