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28天在家自修的正念課程（附冥想導引線上音檔） - 台灣樂天市場

靜心冥想的練習【暢銷經典版】：28天在家自修的正念課程（附冥想導引線上音檔） ... 正念和身體：放掉包袱〔冥想操5〕身體掃描靜心〔冥想操6〕行走靜心〔冥想操7〕身體 ...

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