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華人正念減壓中心創始人「胡君梅」不藏私解惑書
小到「練習呼吸覺察卻好像變得不會呼吸了?!」「我感覺腳痠痠的,這樣是對的嗎?」「飲食靜觀可以說話嗎?」「練習身體掃描時,睡著了怎麼辦?」…… 書裡無不一一 ...
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