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水對健康很重要，但「喝水的方法」更重要！ - 康健雜誌

人體體內的細胞與組織，若想維持正常的生理機能，都很需要水的存在。成人體內含水量約佔體重的50-60%，嬰兒體內含水量較高約70-75%，一般而言，體內 ...

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