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請問康健：每次蹲下，膝蓋後方都會疼痛？

您未提及膝部嚴重的意外或運動傷害，因此膝部後十字韌帶和半月軟骨受損的可能性也不高。肌肉拉傷經過適當休息可自行痊瘉，通常不會拖到4~5個月。 餐飲業工作需要每天久站 ...

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