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技巧!中考体育跳远、三级跳远项目助跑训练 - 搜狐
助跑是跳远、三级跳远项目的重要技术环节,它是取得优异成绩的源动力。 ... 离起跳线还有20~30厘米的“余地',那么到比赛时,他的步点可能恰到好处。
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