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背向式跳高的弧線助跑之理論與實踐 - 國立臺灣體育運動大學->

步點並加以反覆練習，直到每次的助跑方式都能夠相同。由於弧線助跑是. 跳高技術的核心，也比直線助跑來的複雜許多，因此運動員在助跑的訓練. 上應更加專注。

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