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[請問] 請問無線跳繩／空氣跳繩的問題- 看板ask | PTT職涯區

請問一下，無繩跳繩這個東西好用嗎？ 因為感覺好像只是拿兩個東西在原地跳而已可是我在體適能板看到有人說這可以訓練上半身的協調和肌肉所以我想請教 ...

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