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跳繩的好處
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为什么建议你要坚持跳绳?跳绳的好处有多少? - 网易
好处 1、跳绳能促进燃脂效率,提高减肥速度,让你更快的瘦下来。相比跑步,跳绳所消耗的热量更多,所以,跳绳的减肥效率也比跑步更高。
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