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求問如何計算跳繩的熱量？ - GetIt01

網上搜索跳繩消耗熱量，要麼說跳多少時間消耗多少，要麼說跳多少次數，貌似沒有說明單位時間內跳的次數該如何計算，而且也沒說與體重的關係，比如我5000次/35...

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