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跳繩一個月瘦15公斤
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每天跳繩1000個,會瘦嗎? - 小蜜蜂問答
跳繩 運動所消耗的熱量非常驚人。以一個體重55公斤的人來說。跳繩十分鐘大約可以消耗90千卡的熱量,遠高於打籃球(76千卡)和跑步(74千卡)。
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