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170斤胖妞跳繩減肥，每天15分鐘，一個月後，看身材變化 - 壹讀

跳繩 真的能減肥嗎？外國小哥堅持10周後，看看他有什麼樣的變化！ ... 110公斤胖子挑戰跳繩，2個月後瘦掉腰腹贅肉，減肥一個準則行動！ ... 肥胖女跳繩一個月， ...

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