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跪坐
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聽到請坐你會盤腿?跪坐?還是席地而坐?中研院學者揭密
聽到「請坐」,我們大概就是往椅子或沙發坐下,身體軀幹和大腿間大致維持90 度,雙膝亦然。這樣的姿勢,稱為「垂足坐」,是西化的現代人最習慣的坐姿。但 ...
確定!
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「跪坐」
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跪坐壞處
跪坐正確姿勢
跪坐傷害
跪坐拉筋
跪坐骨盆
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