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传统跪坐养身又养心早上不妨跪坐30秒吧 - 浙江新闻

我们在看电视剧或者是看电影的时候都会看到跪坐这个动作，跪坐其实也叫做正坐，姿势就是席地而坐，把臀部放在脚踝上，然后上身挺直，双手规矩的放在 ...

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