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大補肝臟、引血下行、盤活全身健康的絕妙養生之法！ | 跪坐

今天我們告訴大家一個補腎、減肥、大補肝臟、引血下行、盤活全身的方法，見效更快，而且對每個人都會有效的健身法，那就是跪坐法，也叫跪膝法。

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