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為什麼別人總是比我好？心理師點出「愛比較」的關鍵原因

當發現自己努力達成某項成就，卻發現有別人已經達成了更高遠的成就；或是你常常覺得自己不管做了與不做，只要跟別人一比，就會覺得自己表現得不夠好、糟透 ...

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