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跑步 酸痛 恢復
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懷孕腰痛到不行懶人包! 獨家資料! (2023年更新) - Clarisonic
正常情況下,產後一至三個月就是媽媽的生理恢復期,若超過三個月還有嚴重的腰痛,建議盡快諮詢專業人士,有問題盡早改善。 看中醫..中醫依體質調養.生完也是腰酸痛.
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