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跑步訓練肌肉
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離心運動正是針對肌肉離心收縮所設計的訓練方式。 漸進式阻力訓練 ... 跑步,調整久坐的狀態並且重新訓練臀中肌。延伸閱讀:大腿拉傷怎麼辦?醫師親授 ...
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