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[閒聊] 重訓後跑步速度 | 跑步重訓PTT - 訂房優惠報報

跑步 重訓PTT，大家都在找解答。重訓跑步ptt，大家都在找解答。之前沒重訓只有純跑步，當時體重52、51kg 每天跑4K，很少偷懶， 跑一年下來.

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