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跑步机快走30分钟可以减肥吗- 头条搜索

[医师解答]在跑步机上快走是可以达到减肥的效果的,每天应至少快走半小时,开始和结束运动时应注意逐渐加速或... 35健康. 全网. 大家都在搜. 快走40分钟坚持一个月.

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