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[問題] 跑步機一小時速度,5.8可以但6.0完全不行? - 看板FITNESS

體脂41·2（inbody檢測） 因為這數字太可怕了。 從上週開始跑步機快走減脂， 習慣是每次一小時60分鐘速度5．6，全身都流汗，

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