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跑步机上的坡度调节你真的了解它吗？|跑者 - 网易

物理学上衡量爬坡做功的是跑者重心上升的高度，而不是所谓的坡度大小。 研究认为，当把跑步机坡度调节为1%时，是比较接近室外跑步有风阻的情况，跑者可以 ...

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