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運動與復健：為什麼小腿會越跑越痛？ - 東網

... 脛骨內緣與小腿肌肉連接處的骨膜發炎疼痛，大多是因為長距離跑步常會過度使用小腿肌肉，再加上沒有足夠的伸展放鬆，肌肉就變得十分緊繃，因此小腿 ...

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