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弧形跑步機：其使用的優缺點 - LifeStyle.fit

跑步 機：弧形跑步機 · 1 ¿闕ES？ · 2 好處. 2.1 燃燒卡路里更快; 2.2 激活更多肌肉群; 2.3 它對關節的傷害較小; 2.4 HIIT 和短跑的理想選擇 · 3 缺點 · 4 與普通膠帶的區別 ...

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