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跑步機對跑者的優點與缺點

跑步 機最明顯的優點就是它的便利性，能夠避開下雨或炎熱不適合跑步的夏天，讓想運動的跑友們仍然能在室內開心的揮汗慢跑。另一個好處是，它能明確的將跑友的跑步數據呈現 ...

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