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趴睡正確姿勢
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趴睡對健康有什麼影響? 有科學佐證的睡姿分析與實用建議
背痛的人對於仰臥睡覺應該很有感,有些人發現這姿勢可以減輕疼痛,而另一些 ... 優點:研究發現趴睡可能對打鼾和有阻塞性睡眠呼吸中止狀況的人有益。
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