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足弓痛原因
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健走對身體好處多多但若超負荷小心足底筋膜炎來報到
人體的足底肌膜就像一束弦,支撐著足弓,在每天雙腳的活動或運動中,足底肌膜難免 ... 當休息、走路一小段時間後,疼痛會舒緩;但若持續站立或行走,疼痛又會加重嗎?
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