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腳一踩地如針刺？3步驟舒緩足底不適！ - Dr.Foot 達特富

當長時間承受重量，足底筋膜被過度牽拉或受壓，就可能引起發炎及退化。 ... 穿不適當的鞋子，如硬式鞋底的鞋子或鞋墊足弓支撐不良. 【正在發炎時】

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