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連假走不停足底爆痛2居家運動可舒緩足底筋膜炎

她表示，腳跟痛就是足底筋膜炎的典型症狀之一，臨床上常見的還有早晨起床第一下踩地有明顯的疼痛感，不過走幾步後就會緩解、按壓腳後跟會疼痛、久站或 ...

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