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韓妞人氣「喝水減肥法」，有效輕易1個月內減5公斤？ | PopLady

亦有指成人一般每日大約需要喝2000C.C水，而每次大概喝250-300C.C份量，即共喝8次左右，若能配合喝水的時間，可令瘦身效果更事半功倍。早上起床喝第1 杯.

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