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起床喝水減肥
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韓妞表示1個月瘦5公斤?韓國超紅「喝水減肥法」!原來喝水也 ...
成人一天大約要喝2000C.C 的水,每次大概250-300C.C,即是一整天喝8 次就差不多了。而且挑對時間喝還事半功倍呢! 早上起床– 第1 杯. 身體在睡覺一整晚後 ...
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