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變換走路的速度，熱量消耗多更多| 姊妹淘

... 熱量、燃燒更多的脂肪。 美國俄亥俄州立大學（Ohio State University）的研究人員Nidhi Seethapathi強調，不管用怎樣的速度來走路多少都會消耗掉熱量。

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