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同样5公里，走路消耗热量多？还是跑步消耗热量多？相差多少？

... 热量 消耗有多少差距？【健身流言终结者】， 走路 和跑步哪个更好，【科普】 走路 能减肥吗？，减肥一定是长期工程！！！那么减掉40斤脂肪得需要多长时间 ...

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