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腳跟著地很重要！調正走路姿勢5步驟 | 健康跟著走

下面依序 ..., 走路時，通常先從腳跟落點，腳偏外側到大拇趾然後腳會踮起來，再換腳走，踮起腳的那一剎那，整個腳底的肌肉是提高的，再落地，就像幫浦，擠、 ..., 歡迎和 ...

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