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走吧！一起齊走！走路，為自己儲存健康能量@ 大家健康部落格

她僅利用一台簡易跑步機，每晚邊看電視邊大步走跑步機、手隨身體大幅擺動，最少走一萬步讓身體出汗，輕鬆掉甩掉20公斤，還改善多年尿失禁的困擾。走路的 ...

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