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连续30天，每天走路10000步，能瘦10斤吗？ - 腾讯

要走路减肥，需要满足5个条件. 1、走的速度要更快. 以一个60kg体重的人为例，在不同速度下走路消耗的热量是不同的。 3.2k/h的速度走路，每小时可以 ...

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