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走路一小時步數
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当你走路或跑步时,英里有多少步骤? - 步行- 2021
为了快速制定经验法则,一项研究发现,在步行和跑步速度下,每英里平均步数如下:. 每英里步行20分钟(每小时3英里):每英里2,250步; 每英里步行15分钟(每小时4英里) ...
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