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貧血吃什麼，這些食物補血比較快 - PTT新聞

貧血吃 什麼，這些食物補血比較快 · 1、增加富含鐵的食物攝入. 動物性食物如豬肝、瘦肉、動物全血等，不僅含鐵豐富，而且吸收利用也好。 · 2、食用鐵強化食品 ...

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