為什麼這篇貧血吃什麼保健食品鄉民發文收入到精華區：因為在貧血吃什麼保健食品這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者whiffle (小心輕放)看板DirectSales標題Re: [問題] 關於 地中海型貧血 ...
貧血吃什麼保健食品 在 Temmy?璇璇 Instagram 的最讚貼文
2021-06-16 08:58:12
我自己因為腸胃時常不好，常常引起皮膚變差失調,再來就是便秘，嚴重一點會引起貧血等。 這完全說明了中醫理論當中脾胃是人體的氣血之源。 若是脾胃不健康，身體就容易出現問題噢。 腸胃就像人體的發電機ㄧ樣，消化不好是現代人的通病。 腸胃問題絕對不只是脹氣、便秘、拉肚子那麼簡單！！ ㄧ大堆的疾病，老化過...
※ 引述《ramido555 (小君君)》之銘言：
: 關於 地中海型貧血 該如何補血?
: 有相關的保健食品可以針對這方面嗎?
: 幫朋友的親戚問的?
小弟也有地中海貧血，以下是憑印像打的。有錯誤的話請指正。
地中海貧血是屬於血球性貧血而非缺血性貧血
亦無需特別做補血的動作，亦要特別注意一些問題
1.不亂吃藥物、補品：
不少補血的食品、綜合維它命，都含有鐵質。
地中海貧血患者應避免攝取過量的鐵質
2.飲食均衡：
地中海貧血者應注意營養的均衡，富含鐵質的食物，如蘋果、波菜、肝...等。
應適量，不宜過量食用。
3.適量的運動：
不應擔心患者體弱而限制運動量。有適當的運動是必須的。
在定期輸血的治療下，重型患者的體能應不會特別虛弱。
當併發症形成時，才避免劇烈的運動。
建議的營養食品：
葉酸：按需求每日服用一次(1~5mg)，以補充骨髓造血所需。
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補充一點
我個人是安麗直銷商
營養食品上我是以安麗紐崔萊為首選
安麗紐崔萊的葉酸是和鐵綁在一起的
所以我是使用b群營養片
因有此特殊疾病考量，所以營養品的選更為重要，也要更加小心
所以不管怎麼被建議，也要詢問過主治醫生或營養師
當然也不是不需要鐵，而是不用特別攝取。
飲食上和補充營養品上要特別小心
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維生素C：目的是幫助除鐵劑把鐵質排出體外。
因此當患者未開始使用除鐵治療時，無需使用。
因C能使食物內的鐵質更易吸收，所以應在睡前空腹時使用。
此外為避免對心臟和腎臟產生不良影響，劑量應在50~100MG。
其它藥物：胰島素、甲狀腺素、D、Ca...等。
在各內分泌失調的情況下，應按醫生建議份量進食減注射，以免產生不良後果。
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打除鐵劑是痛苦的
生小孩前要真的要注意這遺傳性疾病!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.128.146.83
※ 編輯: whiffle 來自: 220.128.146.83 (01/21 11:38)
推 tin7624:推 61.62.198.148 01/21 11:51
推 ramido555:難怪醫生特別交代不要再補鐵了 60.244.49.95 01/21 11:56
→ ramido555:所以不要隨便叫人補鐵了 60.244.49.95 01/21 11:58
→ ramido555:有些貧血不等於缺鐵...別隨便補鐵.. 60.244.49.95 01/21 12:00
推 ramido555:那些建議補充 鐵 的,要來看一下這篇喔! 60.244.49.95 01/21 15:05
※ 編輯: whiffle 來自: 220.128.146.83 (01/21 17:42)也不是說有地中海貧血，就完全不能攝取鐵質。
地中海貧血從輕型到重型、從α到β、根據併發症的不同
在營養補充上都有不同要補充和注意的點。
有特別交待別再補鐵，應該是有特別的故事。
像我有問題，一定是同醫師和營養師再決定是否要補充營養。
其實輕型者，跟一般人是差不多一樣的，不用特別注意。
比較要小心的是中型和重型。體內鐵質的堆積是很痛苦的，但又不能不攝取鐵質。
※ 編輯: whiffle 來自: 220.128.146.83 (01/21 19:06)
→ jim76630:其實這類型的人是鐵劑不能亂吃 但適當的 218.162.75.142 01/22 18:21
→ jim76630:是有必要的 \ 218.162.75.142 01/22 18:22