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負面情緒如何處理
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負面情緒來襲?只要做這一件事,就能讓心恢復平靜 - 早安健康
情緒 調適☀個性☀【早安健康/茹比‧韋克斯(牛津大學正念認知療法碩士)】心存 ... 倘若擱著不處理,就會持續把這團混亂甩在大家身上,還怪他們害你日子過得一團糟。
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「負面情緒如何處理」
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