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與情緒好好相處——《別讓負面情緒綁架你——30個覺察+8項 ...

諮商心理師胡展誥在其《別讓負面情緒綁架你——30個覺察+8項練習， ... 項練習，迎向自在人生》一書中，以淺顯易懂的文字、生動活潑的例子，依序介紹移 ...

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